ЗДРАВЕ

Мощно домашно очистително, което топи килограми, изгаря мазнини и включва метаболизма на светлинна скорост

Днес имаме за вас простата рецепта за напитка, която помага при отслабване и изгаряне на мазнините в тялото .

Приготвянето на мощното домашно очистително  отнема малко повече време, отколкото обикновено, но ефектът ще надмине всички ваши очаквания.

Пригответе го от вечерта, за да го използвате на следващия ден. Съхранявайте в хладилник или на хладно тъмно място, ако желаете.

очистителна напитка

ПРОДУКТИ ЗА ОЧИСТИТЕЛНАТА НАПИТКА

  • 100 грама овесени ядки
  • 1 литър вода
  • няколко лъжички мед, флорален или друг;

КАК ДА ПРИГОТВИТЕ НАПИТКАТА

Залейте овесените ядки с вряла вода и оставете за една нощ на хладно тъмно място;

Веднага след като ядките се накиснат, прецедете хубаво от течността;

Добавете 1 чаена лъжичка мед към готовата напитка и я изпийте преди хранене, около 30 минути.

Броят такива приеми на напитката може да бъде 3 пъти на ден, по-често не е необходимо.

овесена напитка за отслабван

ПОЛЗИ ОТ ОВЕСЕНАТА НАПИТКА

  • помага за отслабване;
  • премахва шлаките от тялото;
  • насърчава отстраняването на излишната вода от тялото;
  • подобрява метаболитните процеси;
  • помага да не се натрупват телесни мазнини;

овесена напитка очистване

ПРИМЕРНО МЕНЮ ЗА 2-ДНЕВНА ДИЕТА С ОВЕСНА НАПИТКА

1 ден

Сутрин: овесена напитка; овесена каша със сирене;

Междинна закуска: протеиново блокче и 2 банана;

Обяд: овесена напитка; 2 варени яйца; салата с пилешки гърди и краставица;

Междинна закуска: извара с канела;

Вечеря: овесена напитка; салата от краставици / домати; печена риба

2-ри ден

Сутрин: овесена напитка; бананови палачинки; чай от листа от касис

Междинна закуска: извара с ябълка и ванилия;

Обяд: овесена напитка; каша от елда; прясна краставица; задушена пуйка със зеленчуци;

Междинна закуска: 2 варени яйца;

Вечеря: овесена напитка; задушена пуйка; салата от домати и босилек;

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *