ЗДРАВЕ

Защо целината е един от най-здравословните зеленчуци?

Целината е един от най-здравословните зеленчуци. Тя е с ниско съдържание на калории, затова консумирайки я изгаряте повече калории, отколкото съдържа. Всяка част от този чудотворен зеленчук се консумира – от семената до листата. Целината съдържа много важни минерали и витамини, има високо съдържание на фолиева киселина и калий – всичко, от което тялото се […]